2020年因為疫情關係，大家都不能出國
於是只好到台灣離島體驗一下偽出國
也因為全球溫室效應的關係，近年來氣候異常，陸地溫度年年創下新高
綜合以上兩個原因，大家開始瘋狂的下海玩水消暑
同時促進國內觀光，但是也因為亞洲人怕黑的習慣
因此下海玩耍時，防曬一個擦得比一個厚
這幾個月以來，台灣離島甚至全球的海洋生態 相關新聞
立刻面臨嚴重浩劫，因此我們需要立刻做出一些改變，來拯救我們的環境
人類不想變黑，但珊瑚也不想變白
身為一個熱愛大海的海洋控
Joyce我個人下海水是不擦防曬的
但~其實人體是需要曬太陽的
透過陽光紫外線的照射，人體吸收後在皮膚加上脂肪就會轉變成維他命D
預防骨質疏鬆，每天只需要15分鐘
所以，不需要害怕太陽到像吸血鬼一樣啦~
當然請記得避開紫外線最強烈的上午十點到下午兩點之間
我不可能要求每個人跟我一樣
不怕曬也不怕黑（我只怕曬傷很痛…）
我甚至還會為了想變黑故意去曬太陽
所以，我要來教你認識防曬這一件事
為什麼該重視海洋友善防曬
帛琉總統雷蒙傑索（Tommy Remengesau）說：
「我們必須尊重所居住的環境，因為環境是孕育生命之所，沒有它，帛琉人也無法生存。」
這句話不只適用在帛琉人身上，而是地球上每一位，包括你和我！
珊瑚白化的原因
多彩繽紛珊瑚，會有這麼多漂亮的顏色
是因為共生藻的顏色，加上珊瑚蟲本身的色素而形成
- 海水溫度過高
- 沉積物增加
- 細菌感染
- 海水鹽度改變
- 水中的化學反應
- 增加太陽的輻射量
以上等等諸多原因，珊瑚可能會承受不了
這些情況下因而產生珊瑚白化的狀況
有這麼嚴重嗎？
是的！真的很嚴重了
其實海洋中還有這些對珊瑚有害的成分
有70%來自日常生活的污水（來自你日常化妝品防曬品等）
有30%來自海上活動的化學防曬
防曬中的Oxybenzone只要一滴，就可以影響6.5個奧林匹克游泳池中的珊瑚生長
所以，就算你是一個不下海水的人，你只去戶外游泳池，擦一般普通的防曬
那些對珊瑚有影響的有毒成分，還是會在你洗澡， 經由污水系統最終還是流向大海中….
另外對海洋有污染也還包括
- 香料
- 色料
- 奈米粉體
- 塑膠和塑膠微粒(很多洗面乳都包含…)
所以使用海洋友善的任何產品，都是對海洋有很大的幫助
希望從現在開始，你可以慢慢將你的化妝保養品汰換成海洋友善產品
我們是地球村的一份子，應該一起守護地球！！！
十種危害珊瑚成份
台灣友邦帛琉自2020年1月1日起
禁止使用任何對珊瑚礁有害的防曬乳液
如攜帶入境將沒收並處罰1000美元罰款
而美國夏威夷州，也將在2021年1月日起
禁止使用部分防曬品（含Oxybenzone;Octinoxate）
根據國際珊瑚礁協會（ICRI）調查顯示
每年約有1.4萬公噸的防曬乳流入海洋
其中所含的化學成分 可能使高達75%的珊瑚礁受到生命危脅
下列十種是為海洋友善產品禁止使用之成份
- Phenoxyethanol：苯氧乙醇
- Ethyl paraben：對羥基苯甲酸
- Octocrylene：氰雙苯丙烯酸辛酯
- Triclosan：二氯苯氧氯酚 (三氯沙)
- Benzyl paraben：苯甲基苯甲酸酯
- Butyl paraben：對羥基苯甲酸丁酯
- Methyl paraben：對羥基苯甲酸甲酯
- 4-methyl-benzylidene camphor：4-甲基亞苄基樟腦
- Oxybenzone (benzophenone-3)：羥苯甲酮 (二苯甲酮3)
- Octinoxate (octyl methoxycinnamate)：甲氧基肉桂酸辛酯
防曬的小知識
防曬原則
依據美國環境工作組織（Environmental Working Group, EWG）指出防曬應遵守下列原則
- 利用衣物遮蔽皮膚
- 避開紫外線最強時段（約10am-2pm）
- 尋找陰影
- 別曬紅自己(起水泡/甚至皮膚癌)
- 使用太陽眼鏡
- 檢查紫外線指數
最後的選擇才是防曬品
你可以到他們的網站去查看看你的防曬品，是不是海洋友善的產品
如果可以的話，當然盡量選用低危害系列的產品哦
防曬品種類
防曬的方式基本上分成兩種：化學防曬、物理防曬
化學防曬
原理：利用化學成分吸收紫外線後，才以較低的能量釋放熱能
成分：楊酸鹽 (Salicylates)、肉桂酸鹽 (Cinnamates) 或上述對海洋不友善的十種
優點：質地通常清爽、不油膩，也比較不會有泛白的情況
缺點：成份比物理性防曬不穩定，而且會造成海洋污染
物理防曬
原理：利用防曬顆粒透過反射 來避免皮膚受到紫外線的傷害。
成分：二氧化鈦 (Titanium dioxide)、氧化鋅 (Zinc oxide)
優點：物理防曬不會滲入肌膚，刺激程度低，對環境污然較化學防曬少
缺點：質地厚重油膩，因成份通常為白色粉末，故擦起來皮膚會泛白
利用抗UV衣物也屬於物理防曬的範圍內。簡單來說，不要讓皮膚直接接觸到太陽就沒錯啦
混合防曬
沒有列在防曬種類是因為混合型防曬就是化學＋物理防曬
市面上有很多防曬產品就是使用混合型的做法
海洋友善防曬推薦
相信你會來到這邊，應該跟我一樣
都是愛護地球、愛護環境、愛護海洋的好孩子（幫大家拍拍手）
由於我本人也是走一個自然系路線
基本上平常也不化妝，都是一個大素顏就出門的人
所以我不會跟你分析，這款比較顯白或著那款比較不會黑
因此接下來接下來Joyce要介紹幾款
有兩個重點是我推薦的原因
- 是海洋友善產品
- 戶外運動/水上運動超級適用
畢竟，我是個海洋控
【Nature Sunscreen 全天然防曬】
Nature Sunscreen 全天然防曬是一個台灣文創品牌
產品皆是手工製作
成分當然也是海洋友善成分
手工防曬膏一共有兩款
淺膚色和巧克力牛奶色
淺膚色 可以在日常使用 天然植物油擦下去 清爽沒負擔
巧克力牛奶色 則是很適用像我已經曬黑的人使用 才不會變藝妓
天然成份有：椰子油、堅果油、乳木果油、初榨橄欖油
維他命E油、純天然蜂蠟、非奈米氧化鋅（不會被皮膚吸收）
還有另一款海洋肥皂也是手工純天然
這兩樣我都私心用力的大推啊!!!!!!
定價：499NT
質地：膏狀
容量：100g
【Stream2Sea】友善海洋防曬乳 運動型
Stream2Sea是我在這些公司之中最愛海洋的品牌了
除了產品成分是天然的海洋友善成份以外
連裝防曬乳的容器都是甘蔗樹脂可以100％回收啊!
和紙類文宣品都是再生紙和環保墨水
也當然我們購買產品的盈餘
有和其他非營利組織合作
必須推薦!!!
定價：700NT
質地：膏狀
容量：90g
防曬係數：SPF30
【Neogence 霓淨思】水感全效防曬乳
霓淨思是一個台灣起家的保養品牌
也是台灣第一個開發出海洋友善產品的本土品牌
霓淨思也長期專注在環境友善產品
並且於2019年創立海洋友善計畫
定價：700NT
質地：乳狀
容量：50ml
防曬係數：SPF50+/PA++++
【COOLA】不間斷運動防曬噴霧
美國救生員協會指定使用品牌
超方便噴霧型防曬不求人
我自己有另一款 經典戶外運動防曬乳
因為就是在海邊工作的救生員
所以看到救生員協會推薦 我就下手了!!
定價：1350NT
質地：乳狀
容量：236ml
防曬係數：SPF50
【Badger Company】運動用海洋友善防水防曬乳
他們家的每一樣產品都是海洋友善產品!!!
100％天然認證98％有機認證
每一個產品都可以安心使用
不怕曬傷也不怕傷害珊瑚礁
定價：13.9USD
質地：乳狀
容量：87ml
防曬係數：SPF35/PA+++
其他有待確認是否為海洋友善之商品
- 【舒特膚】 極緻全護低敏防曬霜
- 【Origins 品木宣言】Dr.Weil全能防禦隔離霜
- 【Estee Lauder 雅詩蘭黛】Pro全能防曬礦物隔離乳
- 【 freeplus】物理性溫和清爽防曬乳
- 【LOREAL PARIS巴黎萊雅】完美UV全效無油清爽隔離乳
- 【BIOSOLIS碧麗詩】清爽高效防曬乳液
- 【Kiehl’s 】集高效清爽UV防護乳(礦物水感型)
這些是其他網友推薦
但我個人覺得有些疑慮且資料不齊全，所以暫時不推薦
有機會會再更新重新做確認，或著你有資料也可以提供給我哦
我該如何友善環境的防曬
當然就是全物理防曬了，把自己包得越緊越好
因為介紹了這麼多產品，但其實沒有真的100%的海洋友善產品
也許哪天又會有新研究指出某些成分可能也是對環境有害
所以最好最好的海洋友善防曬方式，就是不擦任何東西下水
不知道大家有沒有看過一個關於防曬的實驗
中國有一位美妝師
為了想知道哪一款防曬的防曬力最好
於是把實驗者的背用黑色膠帶貼成格狀
大家可以看到右邊的格子對吧~
結論是
膠帶貼的地方最沒曬黑!!!!!!!!!!!!
由此可知
把你的皮膚遮起來
才是最好的防曬啊!!!!!!!!!!!!!!
如果你要玩水，下面這些物品可以幫助你把皮膚遮起來
讓你開開心心玩水，皮膚平安不刺痛的回家
- 抗UV防磨衣 (水母衣) MOMO 迪卡儂男款 迪卡儂女款
- 防曬帽 迪卡儂 yahoo購物中心
- 抗UV水上活動太陽眼鏡 迪卡儂 Slastik 720
其他我愛用的好東西
夏天玩水必備的5類好物｜有了這些你看起來會很專業!!!
要再次苦口婆心地跟大家說，一起愛海洋愛地球
好嗎~~~~(打勾勾)
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