【馬來西亞 仙本那】探索沙巴仙本那，海上伊甸園機票、住宿、美食全攻略！
波光粼粼的海面、清澈見底的海水、綿延不絕的白沙灘，果真對得起「海上伊甸園」這個美名。雖然路程遙遠，但就在抵達仙本那的那一刻，從飛機上俯瞰下去，好像瞬間都明白，這一切都值得了！
記得在2020年3月，海編去了一趟10天的仙本那（Semporna），雖然地理位置比較偏遠，但仙本那的美景、潛入海底的震撼、道地又新鮮的當地美食及熱情活潑的當地人，都讓海編難以忘懷呀！所以在疫情解封後第一個國外潛旅，就決定帶著朋友們來這個號稱「海上伊甸園」的仙本那，找回當時的感動！
神秘的仙本那在哪裡？
仙本那是馬來西亞沙巴州斗湖省東岸的一個純樸的小漁村，地理位置緊鄰菲律賓、印尼，因此網路上流傳很多關於海盜的傳說，但隨著時間的演進，現在會碰到海盜的機率已經很低啦，並且在每次出海都會特別檢查核對，所以大家不要太擔心啦！
仙本那周遭有許多漂亮的島嶼，除了著名的潛點-西巴丹（Sipadan），還有卡帕萊島（Kapalai island )、馬布島（Mabul Island）、軍艦島（Sibuan island）、曼達布安島（Mantabuan island）等，每個島嶼的特色不盡相同，但共同點都是有著清澈見底的海水和細緻的白沙！
其中珍珠島還可以登島爬山，網路上有非常多一日跳島行程，強烈建議可以報名參加，因為仙本那鎮上非常小沒有什麼其他休閒娛樂，所以就報名參加吧！
仙本那怎麼去？
俗話說：「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」想要從臺灣出發到仙本那這美麗的國度，必須要轉至少兩次交通工具，看似難但其實非常簡單，海編連續兩次都是用以下的方式，最省時又便宜，海編都是搭乘Airasia航空，及早規劃的話班機來回都可以在一萬元以內喔！（想當初三年前不到六千啊…..)
| 順序 | 出發地 | 目的地 | 所需時間 | 交通工具 |
| 1 | 台北機場（TPE） | 亞庇機場（BKI） | 3.5小時 | 飛機 |
| 2 | 亞庇機場（BKI） | 斗湖機場（TWU） | 55分鐘 | 飛機 |
| 3 | 斗湖機場（TWU） | 仙本那鎮上 | 90分鐘 | 包車 |
建議事先請住宿的旅店協助安排斗湖到仙本那鎮上的接駁車，若忘記了也沒關係，機場外頭有很多計程車或包車的服務！
行前準備、時差、簽證、換匯免煩惱！
- 馬來西亞和臺灣沒有時差
- 持有效期限六個月以上的中華民國護照就可以免簽方式入境
- 建議直接攜帶台幣至亞庇機場兌換（不用用美金換，新臺幣的匯率更好），時間充裕的話也可以到市區的mall換，匯率更漂亮！用Grab叫車大約車程20分鐘10馬幣，方便又便宜！
- 當地消費很便宜，海編去了六天大概換NT6000就很夠了喔！
- 網卡可以在臺灣先買好，也可以到機場再買，出境的地方會有兩三間賣，可以現場比價（最推digi）
- 電壓為230V，插座是英式的三角扁插頭，記得攜帶轉接頭
- 仙本那鎮上有大超市、屈臣氏、藥局（日常必需品其實都買得到）星巴克、麥當勞、肯德基也都有！
仙本那住哪裡？
仙本那住宿蠻多的，價格都非常便宜！這次入住的是 Buddy Station，一個晚上雙人房只要NT1100元，裡面還有小陽台、洗衣機、電視、沙發，而且就位在鎮上精華地區，對面是大超市，步行1分鐘就到711、屈臣氏、碼頭、海鮮街，步行大約10分鐘到肯德基和星巴克。非常方便！大推推！
仙本那吃什麼？
當地伊斯蘭教佔大多數，吃到的肉類幾乎都是雞肉為主，而料理方式大多是以咖哩、椰奶、叻沙等比較重口味的調味！但海編吃過這麼多次還沒踩過雷，而且當地的不管是炒飯、炒麵、都有滿滿的鍋氣香味，真的好好吃（想念中）
但是要注意，餐廳、超市和店家大約8~9點以前就會關店休息了，要及早去用餐，以免打擾到店家休息時間呢！
港口附近很多間小餐廳，路邊也很多小店，不怕沒東西吃，一碗麵落在NT80元以內加個飲料大約NT100元就能飽餐一頓了！
這次4月連假來剛好碰到當地的齋戒月，當地人會在接近傍晚的時候開始準備「小夜市」，因為正在齋戒的人一整天都不能吃東西、不能喝水，直到太陽下山才可以開始進食。通常這時候齋戒的人會先來逛逛順便買東西，等著太陽下山後和朋友們一起享用。剛好這次有機會來看看，就跟臺灣的夜市一樣，相當有趣！
當地的飲料都蠻甜的，平常都喝無糖的海編好不習慣呀，不過既然都出國了，還是必須要嘗試看看！五彩繽紛的冰沙，上面放著五種以上的配料（紅豆、蒟蒻、耶果、粉條、薏仁和一些不知道是啥的配料），以為喝起來會很甜，結！果！竟然不會，還有淡淡的紅豆香，但真的很飽，一包3令吉（大約NT21）。
海編去到異地都特別喜歡找當地小吃來品嚐，越local越好（只有小餐車那種也很棒），才能吃到最道地的美食！
餐餐新鮮活海鮮
仙本那本身就靠海，是一座小小的漁村，隨處可見海鮮餐廳，各式各樣新鮮的活海鮮，任君挑選。黑蟹、花蟹、白蝦、象拔蚌、海膽，只要你想得到的海鮮，這邊都有，還可以選擇你想要的料理方式（海編推最道地、最獨特的甘香口味，只有馬來西亞才有）
看得出來這是什麼嗎？下面是炸魷魚淋上特調醬汁（甜甜的有點像炸醬）再搭配清爽的小黃瓜和花生酥，這道被整桌的人一掃而空，吃太多鹹的菜交織一下甜的，重拾食慾，特別的調味真的讓海編難忘啊～～～
下面這道蔬菜是導潛推薦的，只有沙巴才有的野菜，吃起來像龍鬚菜的口感，軟軟的，配上蝦醬，微辣重鹹，配著白飯一口接一口停不下來。海編發現這邊的蝦醬不像臺灣的「蝦味」這麼重，帶點辣辣的調味，很好吃！
海編小提醒：千萬不要點太多，真的會不小心點得像辦桌一樣滿滿一桌，份量都比想像中大很～多～
店名：大伽来
道地手捲餅
這邊的捲餅有點像印度飛餅，可以自己選口味，餅皮本身就帶有淡淡的麵粉香氣，都會附上一盤沾醬，主要有三種做法，每種做法吃起來口感都不相同，但都很好吃！
1、乾式（吃起來脆脆的，像餅乾）
2、乾煎（吃起來像是香蕉煎餅口感，裡面可以包各式各樣的醬汁）
3、抓餅（就像臺灣乾酪的抓餅）
每一種一份大約4~6令吉（約NT50元以內），超級便宜啊！！！
店名：Restoran Al-Thaufika （南海漁村旁邊）
出海必備咖椰吐司
仙本那的詹全記有兩間，老店在舊城區，老店賣的東西比較多一些，2店就位在港口旁邊，地理位置非常方便，大部分要出海的朋友們絕對會來這邊外帶一份上船享用，玩累了就是要吃好吃的才有體力呀！
詹全記的吐司是直接用炭火烤的，吃起來特別香，中間塗上自製咖椰醬，搭配冰冰的鹹奶油，雖然肥滋滋的（沒關係啦出國玩嘛～），但鹹甜交錯的口感是海編回台灣最～最～最～懷念的食物之一啊！
店名：Zhan Quanji 詹全記（老店）、Cham chuan kee 2 詹全记2
濃郁的榴蓮蛋糕
來到東南亞，敢吃榴蓮的你，絕對要吃爆榴槤啊！這間店是導潛推薦馬來西亞的連鎖餐廳，因為在商城裡面又是連鎖餐廳，價位當然高一些！但千萬不要小看這看似普通的蛋糕，吃起來真的就像在吃榴蓮，一上桌香濃的榴蓮味撲鼻而來，口感綿密又滑順，最上面是起司，連不敢吃的同行友人吃了一口又再加點一塊，一定要試試看！
現場演唱半戶外酒吧
仙本那碼頭附近的海鮮街，到晚上會相當熱鬧，吃飽後的人們，都會來酒吧點上一杯啤酒，聊著今天水下發生的趣事，再跟著現場演唱的樂團，一起熱鬧的唱歌，為一天劃下完美的句點。
這邊的酒吧都沒有低消，也可以自己外帶食物過來配啤酒，可以去旁邊餐廳點些海鮮來配，海編的朋友太愛吃螃蟹，竟然默默的外帶過來啃，不過我想服務生應該都習以為常了吧！
有著「海上伊甸園」美名的仙本那，在地圖上看似相當遙遠，因而蒙上一層神秘的面紗。實際走訪一遭、深入當地後才發現，除了有碧海藍天和新鮮的美食外，更吸引我的是熱情純樸的當地人！
行程參考
詳請見【馬來西亞 仙本那】6天6夜深入仙本那，西巴丹潛旅自助指南！
關於作者
13年前的一次體驗潛水，讓我徹底的愛上了大海～
這個世界很大，夢想也很大，每個相遇都是最好的安排。
透過四處旅行，認識了不一樣的自己！