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你是水底恐慌潛水員嗎?如何避免10種水底恐慌原因!

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海編說:每到夏天潛季開始時,海邊總是會有憾事發生,但其實大多數得意外都是一連串的失誤堆疊而成,平時潛水員是否建立正確的潛水風險管理觀念,就顯得非常重要。本文全文轉載自国际潜水爱好者聚集群 管理員 Zhuichisha John Goh 的珍貴心得。

最近有一宗水底恐慌潛水員溺水事件,姑且不說在哪裡發生哪一家潛店誰的責任,已經發生就不再重要!重要的是,還會不會有人在水底恐慌? 恐慌是指一種無法控制的焦慮、恐懼感,通常會伴隨著安全調節問題、瘋狂的不理智的思維和行動,無法控制的激增的焦慮和恐懼感。

即使是經驗豐富的潛水員也有可能遇到這種情況。產生這種恐慌的原因有很多,例如不熟悉裝備、忘記裝備、惡劣的天氣狀況、在全新的地方潛水、在水下跟丟同伴等。 (恐慌定義摘自https://m.sohu.com/n/455437313/?wscrid=32576_1)

一般的情形,潛水員在水底恐慌的原因有:

1)失散:

每一次潛水前簡報都會說如果失散就在水底360度搜尋其他潛水員一分鐘,如果找不到就安全上水。安全上水包括了不超過上升極速每分鐘18米,如有必要就安全停留,注意看和聽水面沒有其他船靠近,升到水面 BCD 充氣然後 SMB 也充氣等待船來接。我的 OW 潛水教練說過,只要還能呼吸,沒什麼大不了。

2)心理因素:

如果日常生活都有恐慌的經歷,真的要看醫生得到批准才能再潛水。不然你的問題極可能會影響潛導/教練的資源,間接影響到同組其他潛水員。

3)潛水裝備出狀況:

一般潛水裝備在水底出槌的機率不高,而且在 OW 考證已經練習大部分潛水裝備出狀況的應對方法。我不止一次提過,在5米3分鐘安全停留之後沒事幹就與潛伴複習 OW 所學,多練習沒有壞處。

4)不熟悉的潛點:

人對未知是有恐懼感的,尤其是能見度,深度,下降流,洗衣機流,峭壁等各種挑戰。新人已經覺得自己水底好忙,再加上各種的不熟悉會不會就如壓倒駱駝的最後一根稻草?所以找當地的潛導帶隊可以讓你更安全輕鬆完成該次潛水行程。

5)海況:

簡單來說就是能見度,水溫,海浪和洋流,不要說突然轉變惡劣的情形,就算在一般洋流如果只忙著耳壓平衡,死命抓著面鏡怕進一滴水,還要生出第三隻手抓二級頭的情形之下都會失散。我常講的,潛水需“捨得”,捨得花錢花時間才能去潛水。最高境界是身體不適海況不好時捨得放棄。

6)挑戰難度超出自己的極限:

平時沒運動,水性又不好,就算是買了最貴的腳蹼也踢不動。眼看著大家越遊越遠,能見度又漸漸減低,自己一個人不受控制的害怕了,而害怕往往是恐慌的開始。就如你的保險,超過極限就不能索賠。

7)無法耳壓平衡:

水壓對耳膜的傷害因人而異。有些人先天就不必捏鼻子,有些人捏鼻子施壓半天都沒效。曾經看過因為耳朵疼痛衝上水面的,疼痛,已經讓該位潛水員忘記什麼是最重要的。知道自己有鼻炎或感冒就不要潛水。

8)海洋生物傷害:

就好像我,被藍點鰩蟄傷過,對它們的生態會有恐懼感,那就是海底沙地。不必說兇猛巨大的海洋狩獵者,也有學生曾經恐慌因為太多雀鯛在周圍,因為她有密集恐懼症。每天計劃潛水前溝通好,不要去自己遇上可能會恐慌的潛點。

9)被纏繞:

遺棄的漁網,海帶等生物,甚至自己的 SMB 繩子都有可能會纏著潛水員。越緊張越掙扎就會被拉的越緊。身上沒有任何刀具就極可能會恐慌。每次潛水都需要帶刀具,必須安裝在雙手可及的地方。

10)壓縮空氣耗盡:

潛水員最不想遇到就是吸不到壓縮空氣,怎樣避免耗盡壓縮空氣?定時檢查壓力表即可。再來就是與潛伴保持2-3米的平行距離,誰沒氣都有潛伴的備用氣源。如果是一個人吸不到空氣,真的極有可能會恐慌。

怎樣避免恐慌?在自己可以獨立前跟著教練,私聘潛導看顧或跟和一位靠譜的潛伴。在最短的時間內自我練習到可以應付一般的潛水狀況,當你在水底懂得照顧自己就不易恐慌。大部分的潛水員都是很安全的,不然為何潛水這活動在全球還是那麼熾熱?不然可以學學我的老婆的名言,我嫁給潛水教練幹嘛呢? (全球的潛水教練都應該謝謝我為大家謀取福利)

探究憾事的原因,大多都可以歸咎於上述10種造成驚慌潛水員的原因,既然知道原因了,就可以從源頭進行風險管理。譬如已經許久沒有潛水,重拾潛水熱情前,是否先找合格的教練進行潛技複習?為了減少漁網纏繞的風險,是否詳實的根據當地水文、漁業行為進行潛水計畫,更應該隨身攜帶兩把以上刀具確保等。

當不幸的遇到恐慌潛水員,這時候大家常常疏漏的潛伴制度就是保命符!

人類在日常生活中有太多的不信任,很難將背後交給別人。潛水的時候,潛伴就是你的備用氣源,甚至不認識的潛水員,你在他/她面前割頸(手勢),難道他/她會不睬你? 潛伴就是保持在平行,距離2-3米的潛水員。在潛水日常出行,很多人都做不到這點。

就算最親密的家人關係,多數會有一位比較心急,游到比較快,或者是一個帶相機另一個沒有。我說過了幾次,在水底我遇過最有紀律的潛伴是我親姐,我怎麼轉她都在我右邊。也幸好是這樣,她曾經在水底搶過我嘴裡的二級頭。

很多時候,潛水教練就是你的潛伴。恐水的你在水底如有人可以給你十指緊扣是多麼幸福安全感的事,所以有些女學生就與教練譜上藍天白雲的愛情故事。我常說潛水教練這個職業,奉旨在水底握學生的手,但如果你是因為這個理由要考教練證,我告訴你,如果男學生也需要牽手,你行嗎?所以我很少會讓學生拉著我,通常是我提著 學生的一級頭或 BCD。

也不能因為有一位靠譜的潛伴就自己什麼都不理,畢竟潛水是有風險的。自己轉備好所有潛水裝備,包括自救的 SMB ,潛水電筒,水面/水底鳴聲器,反光片,潛水刀,激光燈等。平時鍛煉好核心力量,最少可以在水面遊1公里都是準備給不時之需。

練習好有把握實踐所有自救技巧,是對自己和潛伴負責的態度。如果你覺得我建議的很苛刻,萬一遇到狀況你就知道怎樣準備有時候還是不夠的。

首圖來源:Photo by Tom Bixler on Unsplash

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